Магний (Mg)

Вес:	200 мл
Баллы:	45
Стоимость:	230 грн.

в корзину

Подчеркивая исключительную важность магния для организма, его часто называют «металлом жизни»

Роль магния в организме

 

     Роль магния для организма человека, как правило, традиционно недооценивают. А, по мнению ученых, после кислорода, водорода, азота и углерода, магний является самым важным для организма элементом. Магний участвует в более чем 300-та реакциях необходимых для функционирования организма: это и выработка многих ферментов, активация работы других структурных элементов, синтез белков и выработка энергии.

Усвоение магния может нарушаться при избыточном поступлении в организм жиров, фосфатов и кальция (в больших дозах),  марганца,  кобальта,  свинца,  никеля, кадмия, а также кофе, алкоголя, некоторых лекарственных препаратов и антибиотиков.

В свою очередь витамины B1,  B6, C, Д, E, кальций, фосфор (поступающие в оптимальных количествах), улучшают его усвояемость.

Магний влияет на усвоение витаминов группы В и кальция, важен для метаболизма витамина С,  фосфора,  натрия икалия,  активирует работу 50% ферментов в организме, также участвует в обмене белков, углеводов и энергетическом обмене.

 

А еще магний…

·         оказывает благоприятное воздействие на работу сердца (нормализируется пульс, улучшается кислородное обеспечение, расширяются сосуды, снижается артериальное давление, уменьшается риск образования тромбов, регулирует содержание сахара в крови)

·         регулирует функционирование нервной системы (оказывает антистрессовый эффект, снижает утомляемость и раздражительность, нормализует сон, снимает спазмы и расслабляет мышцы)

·         влияет на состояние репродуктивной системы (предотвращает недостаточность развития плода, преждевременные роды и выкидыши)

·         улучшает работу пищеварительной системы (стимулирует перистальтику кишечника и желчного пузыря, снимает спазмы гладкой мускулатуры печени и желчного пузыря, приносит облегчение при несварении)

·         нормализирует работу мочеполовой системы (снимает спазм мочеточников и мочевого пузыря, способствует лучшему опорожнению мочевого пузыря, улучшает состояние при ПМС и климаксе)

·         препятствует отложениям кальция, а также камней в почках и желчном пузыре

·         улучшает функцию дыхания при астме и хронических бронхитах

·         участвует в формировании костей

·         важен для здорового состояния зубов

·          

Симптомы дефицита магния

 

По последним данным около 80-90% людей испытывают нехватку магния в организме. Симптомы проявления дефицита различны и разнообразны, приведем основные из них:

·         усталость

·         головокружения                                              

·         потеря аппетита

·         тошнота и рвота

·         запоры

·         плохая координация

·         перепады настроения

·         мышечные судороги

·         головная боль

·         выпадение волос

·         ломкость ногтей

·         камни в почках

·              остеопороз

·                     артрит

 

230 грн.    в корзину

« к списку товаров в разделе "Микроэлементы"